Juni challenge: 30 day Beach Body Challenge

Eindelijk weer zomerse temperaturen! Misschien heb je nog geen vakantie maar wil jij wel werken aan je summer body. Daarom hebben we deze maand weer de 30 day Beach Body Challenge!

Elke dag andere oefeningen zodat je jouw hele lichaam traint.Na de 30 day Beach Body Challenge voel jij je beter, fitter en strakker in je vel zitten!

 

meer info over de 30 day Beach Body  Challenge vind je hier >>

 

Check ook het evenement op Facebook en kies “gaat” om deel te nemen! Dit is de link naar het evenement: https://www.facebook.com/events/1165473957261157

 

Motivatie

Hoe kun je slapeloosheid oplossen? Probeer deze ongewone manieren…

Als je last hebt van slapeloosheid dan kan jou dat soms tot waanzin drijven. Bij mij kon dat altijd erg frustrerend zijn. Je voelt je zo...

Gezond Eten En Afvallen: Hoe Lang Duurt Gedragsverandering?

Val jij snel terug in oude gewoonten? Heb je deze zomer goede voornemens gemaakt om na je vakantie meer te gaan sporten en beter...

Afvallen

vrouw en overgang

Op welke leeftijd begint de overgang?

Deze vraag stellen veel vrouwen die richting de overgang gaan. Op welke leeftijd begint nu precies de overgang? Dit is niet precies te zeggen...
vrouw overgangssymptomen

Overgang symptomen. Herken jij ze?

Voor vrouwen is het betreden van de overgang onvermijdelijk. Vroeg of laat moet iedere vrouw hieraan geloven. Het onvermijdelijke gevolg zijn de overgang symptomen....

Gratis e-book: “De cardio-hype”
Waarom zoveel mensen geen resultaat behalen met cardio-training. Vul hieronder je gegevens in en ontvang GRATIS het e-book!

Populair

Fitness oefeningen

Ook interessant!

Black Friday 2020Black Friday 2020

30 Day Challenges Nieuwsbrief

De leukste vaderdag cadeaus!Check de speciale kortingspagina