Squat & Crunch Challenge
Doe mee met onze 30 day Bye-Bye-Challenge en daag jezelf uit! je kunt je ook aanmelden voor ons evenement op Facebook en samen de uitdaging aangaan.
Squat & Crunch Challenge
Motivatie
Hoe kun je slapeloosheid oplossen? Probeer deze ongewone manieren…
Als je last hebt van slapeloosheid dan kan jou dat soms tot waanzin drijven. Bij mij kon dat altijd erg frustrerend zijn. Je voelt je zo...
Gezond Eten En Afvallen: Hoe Lang Duurt Gedragsverandering?
Val jij snel terug in oude gewoonten? Heb je deze zomer goede voornemens gemaakt om na je vakantie meer te gaan sporten en beter...
Afvallen
Ketodieet: Te Veel Vetten Of Te Weinig Koolhydraten? >>
Lange tijd werd door diverse gezondheidsorganisaties, maar ook de wetenschap verteld dat vetten zoveel mogelijk vermeden moeten worden. Jarenlang werd een voedingspatroon aangeraden met...
Zoetstoffen (aspartaam) in light frisdranken giftig?
Zijn frisdranken zonder suiker nu werkelijk zoveel gezonder dan de traditionele frisdranken waarin veel suiker zit? Eindelijk lijkt de regulier media ook meer aandacht...
SPECIALE TIJDELIJKE AANBIEDING!
Populair
Fitness oefeningen
Ook interessant!
FitChef!
Ook als je minder koolhydraten wilt eten, geen zuivel eet, geen gluten kan verdragen of vegetariër bent. Zelfs als je niet of nauwelijks aan sport doet…
