November Challenge: 30 day Boxing Challenge

We gaan 30 dagen lang boksen! Goed om af te vallen én stress kwijt te raken. Dagelijks laten wij weten wat je moet doen. Doe ook mee door je aan te melden. Nodig vooral ook je vrienden uit. Hoe meer mensen hoe beter.

Durf jij je uit te dagen met deze challenge? Neem dan deel aan deze 30day challenge via Facebook en nodig je vrienden uit. Deelnemen is gratis.

30 day boxing challenge

Voor meer informatie over deze challenge verwijzen we je naar deze pagina op onze 30 day challenges website! Succes!

Check ook het evenement op Facebook en kies “gaat” om deel te nemen! Volg deze link om naar Facebook 30 day Kettlebell Workout Challenge evenement te gaan!

 

Motivatie

Hoe kun je slapeloosheid oplossen? Probeer deze ongewone manieren…

Als je last hebt van slapeloosheid dan kan jou dat soms tot waanzin drijven. Bij mij kon dat altijd erg frustrerend zijn. Je voelt je zo...

Gezond Eten En Afvallen: Hoe Lang Duurt Gedragsverandering?

Val jij snel terug in oude gewoonten? Heb je deze zomer goede voornemens gemaakt om na je vakantie meer te gaan sporten en beter...

Afvallen

display hometrainer

Kun je afvallen met een hometrainer? (+gezondheidsvoordelen)

Omdat de winterperiode voor de deur staat is buiten sporten niet meer zo vanzelf sprekend. Het weer wordt slechter en de dagen worden korter....
roggebrood op plank

Roggebrood Of Toch Maar Geen Brood? (+voordelen)

Eigenlijk eet ik al lange tijd geen tarwe meer. Mijn darmen zijn er gevoelig voor en ik krijg er een opgeblazen gevoel van. Voor...

Advertentie

Kettlebell workout

Populair

Fitness oefeningen

Ook interessant!

FitChef!

Ook als je minder koolhydraten wilt eten, geen zuivel eet, geen gluten kan verdragen of vegetariër bent. Zelfs als je niet of nauwelijks aan sport doet…

30 Day Challenges Nieuwsbrief

BACK TO SCHOOL Bij BOL.COMOntvang je korting hier